غریزه اراده
کد شناسه :60295
غریزه اراده

کتاب غریزه‌ی اراده اثری از کلی مک‌گونیگال اراده را فقط به عنوان یک ویژگی شخصیتی یا اخلاقی نمی‌داند بلکه آن را به عنوان مهارتی معرفی می‌کند که قابل تقویت است. نویسنده با ترکیبی از دانش روان‌شناسی، عصب‌شناسی و راهکارهای عملی، توانسته روش‌های افزایش قدرت اراده، ایجاد عادات منظم و غلبه بر وسوسه‌ها را بیان کند.

 

بررسی و نظر خود را بنویسید

1 2 3 4 5

 *

 *

0 نظر