وقایع روزانه اکت
کد شناسه :59867
-
عنوان :وقایع روزانه اکت
-
ناشر :
-
مولف :
-
مترجم :
-
قطع :رقعی
-
قيمت :2,800,000 ریال
درمان پذیرش و تعهد که به صورت خلاصه اکت (ACT) نامیده می‌شود، به دنبال کارایی و عمل مؤثر، مفید و سودمند
است که هدف اصلی هم آن بالابردن سطح انعطاف‌پذیری روان‌شناختی است. در این کتاب،
شما خوانندگان عزیز با فرایند شش‌ضلعی عدم انعطاف‌پذیری و پادزهرهای آن برای رسیدن
به سطح انعطاف‌پذیری با زبانی بسیار ساده و شیوا و نیز با تمرین‌هایی آسان، گام‌به‌گام
آشنا می‌شوید.
0 نظر